👉 11 CONSEJOS para MEJORAR increíble la COMUNICACIÓN de PAREJA 💕 👫 👏

¡Hola! ¡Cómo mejorar la comunicación de pareja a continuación! La comunicación es uno de los elementos más importantes importante de una pareja, y que funciona bien o mal, será un signo de satisfacción Lo que cada miembro siente con la relación

Por lo tanto, una buena comunicación con su pareja es una garantía de una relación satisfactoria y con un futuro, mientras que la mala comunicación prácticamente garantiza el fracaso no muy lejos de una pareja Por lo tanto, es importante tener en cuenta Algunos aspectos fundamentales a la hora de comunicarse con nuestro socio Entre ellos Podemos destacar lo siguiente: 1 En comunicación con su pareja no debe supongamos que tenemos la mala costumbre de asumir lo que pensar y cómo se siente la persona con lo que estamos relacionando De Verdad ¿Crees que será tan simple como asumir? Por muchos años de relación que tienen relación, nadie tiene el poder de leer las mentes de los demás

Pregunte y pregunte cuando no entienda que lo que su pareja quiere decirle tiene dudas o el mensaje que recibes te parece un poco extraño Asumiendo que puedes perder mucho, preguntando cualquier cosa Se acumula allí con eso

No hay que asumir que nadie es un hechicero 2 No interpretes Nuestro lenguaje no necesita interpretación La traducción es para aquellos que no hablan español Las interpretaciones son subjetivas y son teñido con el significado que les das y probablemente cuando lo haces, confías en tus creencias y emociones Cuando nuestro compañero nos dice algo, debemos asegúrese de que comprendamos su perspectiva en lugar de agregar la nuestra a su mensaje Por lo tanto, una vez más, la mejor opción en estos casos es pedir no teñir la información

Con nuestra visión ¡Siempre haz una pregunta! 3 Escuche siempre Generalmente hablamos sin escuchar, incluso pensando que realmente hacemos, o no te has dado cuenta de que mientras la otra persona ¿Estás pensando qué vas a decir entonces? Además, no es solo que no descubras el mensaje cuando no estás escuchando, sino que cuando la otra persona se dé cuenta se sentirá entendido y validado por tú, pensando que tal vez has estado perdiendo el tiempo

Por lo tanto, practica escuchar Activo mejorará nuestra relación ¡¡Escuchar!! 4 No recurras al pasado Lo que sucedió en el pasado tiene que permanecer Dónde sucedió Recurrir a daños y errores anteriores que nuestro la pareja solo hará que la discusión vaya a más Tienes que saber diferenciar entre lo que sucedió ahora y lo que ya sucedió y si hay problemas pendientes, pueden ser tratados en otro momento

¡No arrastres cadenas del pasado, del pasado! 5 Pausa Si siente enojo o estrés, deténgase Pregúntate a ti mismo ¿Qué evidencia tengo de que es verdad lo que pienso? Comunicarnos mientras nos encontramos en un estado de ánimo irritable solo será un obstáculo en nuestra relación Mejor pausa, relájate o cálmate y comienza a hablar cuando estemos más tranquilos De esta manera, evitaremos malentendidos y crecientes conflictos que pueden afectar en nuestra relación Es recomendable hacer un Descanso de 15 a 20 minutos 6

Recuerde el propósito de la comunicación A veces, cuando hablamos o hablamos con alguien, perdemos el objetivo de lo que queríamos transmitir No está mal para proporcionar detalles pero no pasamos por las ramas, perdiendo el hilo de nuestra conversación Se recomienda tener claro lo que quieres hablar, tener un hilo común en la comunicación con tu pareja para no perderte en andanzas absurdas o que tengan poco que ver con eso tema principal ¡Tienes que ser puntual en el tema! 7 Sea empático Ser empático se refiere a ponerse en su lugar

por otro lado, tómalo en cuenta y entiéndelo En una relación es un aspecto fundamental comunicarnos porque nos permite tener en cuenta cuáles son las necesidades y perspectivas del otro sobre cualquier tema y no solo sobre nuestro Así que ponte en los zapatos de tu pareja 8 No te pongas a la defensiva Reaccionamos a la defensiva porque llegamos a la conclusión de que nuestro compañero ataca, y por lo tanto tenemos que defendernos Si bien a veces nuestra pareja o nosotros podemos decir cosas realmente hirientes, la mayoría de las veces no hay malas intenciones en lo que decimos o en nuestro pareja nos cuenta

De esta manera, es importante considerar esto y detenerse antes de reaccionar automáticamente y comenzar a defendernos a nosotros mismos Repirar lentamente Pregúntate si realmente Estás escuchando a ambos lados de la historia No descarte que pueda estar malentendido En lugar de intentar demostrar que su punto de vista es correcto, y el de su pareja el equivocado, concéntrese mejor en ver lo que puede hacer para mejorar la vida de la pareja 9

Sepa cuándo y dónde comunicarse No todos los lugares o todos los momentos Son ideales para hablar sobre ciertos temas Por lo tanto, al comunicarte con tu pareja Es importante analizar lo que quiere decir y cuándo será el mejor momento para hacerlo, Me gusta tener en cuenta cómo son la pareja 10 Para una buena comunicación, no use palabras extremas Los signos con las palabras “siempre”, “nunca” estropean el progreso de una relación y haz que tu pareja se sienta descalificada La vida no es toda blanca o toda negra, y las parejas que se comunican correctamente tienden a desviarse de los términos que sugieren una exageración o generalización excesiva Es aconsejable, si es necesario, hacer críticas críticas y precisas, evitando generalizaciones Es más fácil escuchar una crítica cuando no se trata de algo permanente o todo el tiempo, porque puedes sentir que los esfuerzos realizados son reconocidos a este respecto, y esto favorece las condiciones Para seguir mejorando

11 Tener buenas intenciones en nuestras conversaciones Finalmente, quizás el último ingrediente permanezca y probablemente lo más importante: la intención Cuando hables con tu pareja, hazlo con el intención de construir, con el deseo de que cuando termines de hablar el otro se siente mejor porque seguramente recibirás lo mismo al instante, como si fuera un espejo La importancia de la comunicación en la pareja Hay actitudes que ayudan a fortalecer la comunicación en la pareja como: – Siempre muestra cariño

– Escucha activa que te dije y esa terapia Matrimonio tradicional ambos recomendados – También pregunta todo lo que podamos pensar sobre el tema en cuestión, con verdadero interés Averigua realmente qué es Se trata de un determinado tema – Demuestra que estamos juntos antes de cualquier Qué está pasando Somos un equipo juntos! – Siempre habla con respeto, sé el sujeto ser – estar

– Tener en cuenta ideas y sentimientos del otro al tomar decisiones Para terminar La comunicación es algo clave en una relación como pareja, si sientes que este aspecto es En su relación, se recomienda acudir a un psicoterapeuta especializado en las relaciones, eres bienvenido a lastimar porque no ganas Nada con eso Olvídate del resentimiento y las malas intenciones al comunicarte con tu pareja, Si estás enojado, toma un descanso y deja la conversación para otro momento

No empañes sus intenciones de resentimiento, orgullo o irracionalidad, cuénteles sobre el bienestar, el crecimiento y la serenidad